Dünya Kalp Günü sebebiyle mühim açıklamalarda bulunan Türkiye Sigarayla Cenk Derneği Başkanı Doç. Dr. Mustafa Aydın, kalp sağlığını ciddi şekilde tehdit eden en büyük unsurların başlangıcında tütün ve tütün mamulleri bulunduğunu belirtti.

Kalp ve damar hastalıklarının yüzde 80 oranında, kişinin fena yaşam biçiminden kaynaklı bulunduğunu vurgulayan Doç. Dr. Aydın, “Sigara kullanımı, bu fena yaşam biçiminin başlangıcında gelmektedir. Sigara içen insanların kalp krizi geçirme ihtimali, sigara içmeyen insanlara gore beş kat daha fazladır. Günde bir tek 1 tane sigara içmek bile kalp damar hastalıkları riskini artırıyor. Bu sebeple ‘Ben azca içiyorum bir şey olmaz’ deyip geçmeyin.“ dedi.

“Sigaranın, damar tıkanıklığı benzer biçimde ölümcül birçok sonucu var”

Sigara kullanımı ile koroner kalp hastalıkları arasındaki ilişkiye dikkat çeken Doç. Dr. Mustafa Aydın, koroner kalp hastalıklarına yakalanma riskinin sigara içenlerde daha büyük risk oluşturduğunu belirtti.

Sigaranın insan sağlığı üstüne negatif etkilerinin araştırılmaya başlandığı 1950’li yıllardan günümüze elde edilmiş neticeleri değerlendiren Aydın, “Oldukça uzun seneler sigaranın bir tek akciğer üstüne negatif etkilerini konuştuk. Sadece şu bir gerçek ki sigara, kalp üstünde de direkt ve fazlaca ciddi etkisinde bırakır oluşturmaktadır. Sigaranın damar sertliği, damar tıkanıklığı benzer biçimde ölümcül birçok sonucu var.“ ifadelerini kullandı.

“Bırakmak için hala geç değil”

Oldukça uzun seneler sigara içen insanların sigarayı bırakamayacaklarına ve bıraksalar bile bunun bir faydası olmayacağına dair yaygın bir kanıya haiz olduklarını belirten Doç. Dr. Mustafa Aydın, “Bu fikir fazlaca yanlış. Sigarayı bıraktığınız andan itibaren vücut yavaş yavaş kendini toparlamaya başlıyor. Örnek vermek gerekirse, sigarayı bıraktıktan 20 dakika sonrasında tansiyon ve dolaşım normale dönüyor ve 8 saat sonrasında kandaki oksijen düzeyi normale döndüğünde kalp krizi geçirme riski düşüyor. 24 saat sonrasında ise insan bedeni karbon monoksitten tamamen arınıyor. Bu sebeple şunu belirtmek isterim ki hem kendiniz hem de sevdikleriniz için bir an evvel sigarayı bırakın. Bırakmak için hala geç kalmış sayılmazsınız. Biz, Türkiye Sigarayla Cenk Derneği olarak sigarayı bırakma mevzusunda kesin olan her insana informasyon vermeye ve aydınlatmaya hazırız.“ diyerek sözlerini tamamladı.